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椰子汁的功效
椰子水你不知道的10个神奇功效清洁解毒好帮手 天然保健饮料: 嫩椰子水营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸，其所含的精氨酸、丙氨酸、胱氨酸和丝氨酸的含量比牛奶的还高。 “生命之水”的10个神奇功效: 1.神奇注射剂 嫩椰子水中电解质......
2023-10-21 16:58 -
中药威灵仙详细介绍
威灵仙味辛咸，性温。主要能祛风湿，其性善走，无处不到，可以宣通五脏、十二经络，兼能除痰消积。主用于全身关节疼痛、屈伸不利。对腰膝腿脚疼痛，效果更好。常配合羌活、独活、桑寄生、桂枝、续断、当归、红花、防己、苡米、炙山甲、制附片等同用。 ......
2023-10-21 16:56 -
这些食物是“双面间谍”
蔬菜界中，有些食物是“双面间谍”:它们一面扮演烹调入菜的角色，一面还戴着主食的“面具”，如土豆，红薯等。《生命时报》采访中南大学湘雅医院营养科教授李惠明，为你揭开“双面间谍”食物的神秘面纱。 土豆蔬菜中的淀粉“高手” 很多人点盘炒土......
2023-10-21 15:22 -
悬钩根的功效与作用
治吐血，痔血，血崩，带下，泻、痢，遗精，腰痛，疟疾。 ①《本草拾遗》:根皮:主子死腹中不下，破血杀虫毒，卒下血，妇人赤带下，久患痢，不问赤白脓血，腹痛，并浓煮服之。 ②《草木便方》:根:固精。 ③《四川中药志》:治吐血，痔出......
2023-10-21 14:45 -
贫血怎么办？这6种食物最好不要吃！
这有可能是贫血引起的症状。而作为女人的我们每个月生理期会固定流失血液，再加上生育、流产导致的出血。所以，女性比较容易患上贫血。 那贫血的女性该注意些什么呢?平时饮食有何禁忌? 1、不能喝咖啡 因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分......
2023-10-21 14:39 -
舞草的功效与作用
功能主治 安神，镇静，祛瘀生新，活血消肿。 主治神经衰弱，胎动不安:全草0．5～1两，水煎服。 跌打肿痛，骨折:鲜全草捣烂，酒炒热外敷。 小儿疳积:全草煅炭研粉，每次5～8分，温开水冲服，日服3次。 风湿腰痛:全草0......
2023-10-21 14:31 -
冬季吃火锅有好处但不能经常吃
冬季吃个吃火锅的季节，热气腾腾的火锅可以御寒暖胃，但是火锅不能常吃，容易对口腔、胃肠道等造成伤害。下面我们一起来看看冬季吃火锅的好处及经常吃火锅的坏处吧。 冬季吃火锅的好处 吃火锅的好处--有温度。先是对抗住气候的寒冷。秋冬天虽然来......
2023-10-21 14:25 -
吃苹果也有禁忌哪些人不能吃苹果
不少人都听过这么一句话，一天一苹果，疾病远离我。苹果是好东西，对我们的健康大有益处。但是不是所有人都能吃的，哪些人不能吃苹果呢? 苹果的营养价值很丰富，甜甜脆脆的味道和口感也受到我们的喜爱。不过，要提醒大家的是吃苹果其实也是有讲究的。......
2023-10-21 13:54 -
补气养生当归黄芪炖鸡汤
到了秋季，正应该进补身体，熬鸡汤放些当归黄芪，补气养生，秋季最补了，那味道如何，只有尝试做下，你就会爱上它哦。 主料:鸡1只、 辅料:黄芪15克、当归15克、大枣6颗、枸杞5克、盐适量、姜4片、 步骤: 当归黄芪炖鸡汤的做法步骤......
2023-10-21 13:52 -
冬天饮酒选好下酒菜味道更好
很多人认为在冬天喝酒可以起到御寒的作用，真的是这样吗?其实，在冬天饮用不同的酒类具有不同的功效与作用，不能一概而论。今天，为大家介绍一下适合在冬天喝的酒以及适合的下酒菜，千万别错过了。 冬天喝什么酒好 黄酒:御寒养颜。黄酒含有18种......
2023-10-21 10:54 -
净化血液的十种食物
文/石原 中医学的基础在于医食同源，以将万物概分为阴与阳为基础，进而再把人的体质分为阴性与阳性，然后再依各种体质，找出各种食材所具有的食用与药用效果。 胡萝卜:延缓老化，预防癌症 现代医学将活性氧定位为老化、癌症、脑中风、心肌梗死......
2023-10-21 10:09 -
秋葵被称为“蔬菜伟哥”，它真有这么神？
受访专家:复旦大学附属中山医院营养科主任高键 秋葵长得像青辣椒，棱角分明，有报道说它是“减肥高手”“蔬菜伟哥”……堪比“神菜”，秋葵的功效是不是被吹过头了?《生命时报》邀请复旦大学附属中山医院营养科主任高键为你解答。 黏液多并不意味......
2023-10-21 10:05 -
滇常山的功效与作用
功能主治 祛风，利湿，行气。主风湿痹痛；水肿尿少；胞腹胀痛。 用法用量 内服:煎汤，15-30g；外用:适量，煎水洗。 附方 ①治风湿性关节炎，腰腿痛:滇常山根一至二两。煎服。 ②治高血压:滇常山根五钱至一两。水......
2023-10-21 07:33 -
为什么很多人冬天吃白萝卜
白萝卜作为蔬菜佳品，营养成分丰富，富含B族维生素和多种矿物质，其中维生素C含量为梨的10倍。白萝卜还具有抗病毒、抗癌功效。那吃白萝卜还有什么好处? 俗话说冬吃萝卜夏吃姜。这不天气骤寒，局部地区已经开始下雪了。这个时令吃萝卜最养生。我们......
2023-10-21 07:31 -
旱芹的功效与作用
功能主治 平肝；清热；祛风；利水；止血；解毒。主肝阳眩晕；风热头痛；咳嗽；黄疸；小便淋痛；尿血；崩漏；带下；疮疡肿肿毒。 用法用量 内服:煎汤，9-15g，鲜品30-60g；或绞汁；或入丸剂。外用:适量，捣蛋敷；或煎水洗。 ......
2023-10-21 06:00 -
夏天吃什么菜去火？4种蔬菜要多吃
蔬菜中的膳食纤维丰富，是人体必须摄入的营养之一。蔬菜是常见食物，种类繁多，夏天容易上火，这种情况就可以多吃一些去火的蔬菜。比如苦瓜、白菜之类的，清热降火的效果是出了名的。 1.白菜 现代社会生活水平高，于是大鱼大肉时经常吃的，难免出......
2023-10-21 05:54 -
这样吃枸杞补肾效果翻倍
枸杞的价格不菲，它的功效也是众所周知的，你对枸杞的功效知道多少呢?枸杞能治疗哪些疾病呢?或许很多人对这方面的知识还比较欠缺，不用担心，下面就为大家详细的介绍一下。 如返老还童的感觉就是每天人特精神，疲倦感减少;明目的感觉是上电脑时间长......
2023-10-21 05:50 -
咳嗽有痰吃什么好的快
咳嗽痰多，是我们生活中比较常见的一种情况了，很多人对此都是不以为意的，不把咳嗽痰多放在心上，其实这也是我们身体患有疾病的一个征兆，那么咳嗽有痰吃什么好的快? 1、咳嗽有痰，根据情况2选一进行处理 咳嗽不要急，咳嗽有痰只要止咳嗽或先止......
2023-10-21 03:00 -
秋季吃酸性水果好吗?
橘子 酸中略带点甜的橘子是秋季的时令水果，在橘子中富含膳食纤维、维生素C等人体所需的多种营养成分，具有健脾养胃、生津止渴等保健作用。此外，橘络也是不错的“保健药”，吃橘子的时候可别浪费哦! 柠檬 柠檬色泽橙黄、酸溜溜，营养价值倍高......
2023-10-21 02:51 -
早上空腹喝一杯豆浆好吗？
1、增加体重:早上空腹喝豆浆很容易导致体重增加。身体在经过了一晚上的消耗之后，体内的营养物质所剩无几，如果是直接空腹喝豆浆的话，很容易使豆浆中含有的大量的蛋白质等物质转化成脂肪储存使人变胖，体重增加。 2、不利于吸收:早上空腹喝豆浆，豆浆......
2023-10-21 01:26
