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麦撇花藤的功效与作用
调经活血，祛风除湿。治月经不调，痛经，闭经，风湿痹痛。 ①《广西药植名录》:全株:祛风。治蛇伤，五痨七伤。 ②《云南思茅中草药选》:调经活血，止血，止痛，定心，除湿。治月经不调，痛经，闭经，产后血虚，宫缩痛。心慌心悸，风湿性关节......
2023-10-11 22:16 -
常喝酸奶可以预防妇科病
酸奶是很多女人的心头爱，随手都能买到，但是经常喝酸奶真的能预防妇科病吗?这很惊讶! 很多人都听说饭前不能喝酸奶，理由有三个:一是空腹喝酸奶蛋白质会被浪费，二是乳酸菌在胃酸很强的条件下死亡，妨碍其保健效果的发挥，三是酸奶中的乳酸对胃有刺......
2023-10-11 22:14 -
香椿芽的储存方法
香椿芽怎样吃香椿芽的储存方法 香椿芽怎样吃香椿芽的储存方法: 香椿芽有很多的储存方法，现在就介绍一个可以保证让你讲香椿芽长期储存的方式，这种香椿芽做法特别简单，而且绝对实用，让你365天都能吃到颜色鲜亮的香椿芽，现在我们就一起看下香......
2023-10-11 21:44 -
霜降要吃“四大名补”
霜降之至，天渐阴冷。霜降过后，正值深秋。干燥阴冷的气候最易诱发呼吸疾病，伤害肺脏。民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，可见此时养生的重要性。霜降养生除了注意保暖意外，饮食上以平补为宜，多食温和蔬果有益于养胃润肺，但也要注意有所讲究。 ......
2023-10-11 20:53 -
胃老不舒服？这种食物是天然养胃菜
胃是我们身体的重要器官，作为一名吃货，胃必须是健康的。现代生活中饮食不健康、不规律，生活压力大，严重影响着我们胃的健康，很多人都患有慢性胃病。一种食物是天然的养胃菜--圆白菜。多食用可以防治慢性胃病。下面小编带您去看看下文的介绍吧。 ......
2023-10-11 20:27 -
秋乏是正常现象可常吃这些食物
困倦现象一年四季都会发生，俗话说“春困、秋乏、夏打盹”。8月23日处暑节气到来，“秋乏”也随之出现，时刻需要打醒精神的上班族应如何作出应对? “秋乏”是正常生理现象 中医认为，处暑节气是由热转凉的交替时期，自然界中阴气增强，阳气减弱......
2023-10-11 20:15 -
便秘吃什么好中医饮食养生？三个食疗方有效缓解！
便秘在人群中的患病率高达27%，造成便秘有多种原因，当进食量减少，入水量减少，吃精纯食物而少纤维素时，则易使形成的粪便干结…… 一、蜂蜜甘蔗汁 选择蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌匀，每日早晚空腹饮。适用于热秘。 二、草莓 草莓中含有丰富......
2023-10-11 19:11 -
生病痛苦怎样才能让自己少生病？
生病是痛苦的，不仅伤人还伤钱。但是要想保证一生不生病那是不可能的，就算我们天天养生也只是为了把身体健康值提高，让自己生病的频率减少，至少能让身体少受一些伤害。…… 生病痛苦怎样才能让自己少生病?生病是痛苦的，不仅伤人还伤钱。但是要想保......
2023-10-11 18:51 -
潜藏高营养的菌菇,让你吃出健康好体魄
如果说瓜菜是四季的主角，那么，菌菇就是春天的主唱。一碗白烟氤氲、香气扑鼻的菌菇，总能勾起食欲，蘑菇是一种鲜美可口的菌类，民间有“蘑菇上市，医生无事”之说。生活中常见的菇类食材有很多，下面跟小编就和大家说说，不同菇类食材的营养价值有哪些不同、......
2023-10-11 18:43 -
上班族的养生
上班族每天的时候都非常紧张，因此，她们做事情都会很忙碌。但中医专家专家认为，上班族要想保健身体健康的话，那就一定要慢下来。究竟，让你的生活节奏变慢，都会有哪些好处?下面跟一起去看看。 保持生命之弦的弹性 什么是慢养生?杨力教授说，慢......
2023-10-11 16:06 -
助力全民健身蓬勃开展
金秋十月，作为杭州亚运会“最美跑道”，智慧新天地沿江景观带风景如画。在这里，人们见证了中国体育代表团在亚运会男子马拉松项目上首枚金牌的诞生。而在平时，钱塘江畔已成为市民日常锻炼的好去处，跑步、骑行、健步走等健身人群络绎不绝。 亚运会第......
2023-10-11 16:00 -
餐桌常客西红柿炒鸡蛋有8大功效
西红柿炒鸡蛋是我们日常十分简单的家常菜了，许多人都说这道菜既美味又简单易学，成为了许多“菜鸟级”的第一成果。人们对这一道菜并不会太重视，对其的一些营养和功效都不了解。下面为大家揭秘西红柿炒鸡蛋的8大神奇功效，一起来看看吧。 西红柿炒鸡......
2023-10-11 15:10 -
雄黄酒可以饮用吗
端午节能喝雄黄酒吗? 在我国的古代，有端午节喝雄黄酒的习俗。在现如今看来，雄黄酒究竟能不能喝呢?首先，我们要知道雄黄酒的成分是怎样的，对人体是否有危害，否则误喝了雄黄酒就会造成生命的危险哦。接下来，就来一起了解了解吧。 什么是雄黄酒......
2023-10-11 14:59 -
别错过！春天的8种营养果
秋冬季节享受了许多美味，胃肠也囤积了不少油脂，如今春天来了，赶快改善一下口味，给肠子刮刮油，给身体补充动力，尝试一下清爽可口的营养果! 蛇皮果:高钾低钠的力量之果 蛇皮果产于印尼等热带地区，棕褐色的外皮上覆盖一层密密麻麻的鳞片，像是......
2023-10-11 14:49 -
料酒的功效与作用
料酒的营养价值: 料酒的作用 调味是制作菜肴的重要一环，调料的类型很多，应根据需要来选择，投入的多少和先后次序也直接影响菜的质量。同时还要根据人的味觉特点调料在烹调中的理化变化，以及原料性质等客观因素，正确的调味。调味的目的是为......
2023-10-11 14:38 -
调节免疫力冬瓜螺片鸭汤
夏天温热时，出汗也是很多了，需要多补充水分，平时不爱喝水人群，不防喝汤，今天这道冬瓜螺片鸭汤，清汤营养，鲜美极了，喜欢的人群可以一试哦。 主料:鸭架1个、干螺片3片、冬瓜600g、 辅料:姜适量、盐适量、 步骤: 冬瓜螺片鸭汤的......
2023-10-11 13:53 -
秋天煲什么汤
秋季喝什么汤补血养颜 女人想要脸色红润，补血养颜汤不能少，那么秋季喝什么汤补血养颜呢?今天小编介绍秋季必喝的11款补血养颜汤，一起来看看秋季喝什么汤补血养颜吧! 1、当归红枣排骨汤 材料:排骨，枸杞少量，红枣12枚，当归4片，葱，......
2023-10-11 13:24 -
气虚手脚冰凉女人冬季进补必选食物
冬季进补正当时，女人食补的效果是最好的，而现在恰好是适合进补的季节，你还在等什么?手脚冰凉吃什么好?气虚吃什么好…… 1.红豆 红豆自古就被认为是养生食品，虽然个子娇小，但是却含有丰富的营养。丰富的铁质能使血气充盈，面色红润，有清心......
2023-10-11 13:15 -
泻利药之猪苓
猪苓味甘淡，性平．主要功用为利水渗湿，属泻利药。各种水肿、尿少、湿盛泄泻、淋浊、黄疸等症，皆可使用。例如配白术，茯苓，可治水泻尿少，配苍木、白术、厚朴、砂仁、陈皮、茯苓，可治睥湿肿满、中脘闷胀等症，配篇蓄、瞿麦、木通，黄柏、滑石等，可治热淋......
2023-10-11 11:13 -
芋叶的功效与作用
止泻；敛汗；消肿；解毒。主泄泻；自汗；盗汗；痈疽肿毒；黄水疮；蛇虫咬伤。 内服:煎汤，15-30g；鲜品30-60g。外用:适量，捣汁涂或捣敷。 1.《日华子本草》:除烦止泻，疗妊孕心烦迷闷，胎动不安；又盐研敷蛇虫咬并痈肿毒。 ......
2023-10-11 11:04
