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雪莲花的功效与作用
1．风湿痹证。 本品苦燥温通，甘而能补，既能袪风湿，又能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛，及风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者。可单用泡酒服，或与五加皮、桑寄生、狗脊等同用。 2．阳痿。 本品能补肾壮阳，治肾虚阳痿，腰膝......
2023-10-12 20:59 -
刮油清肠最强效的食物
营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。《生命时报》记者采访北大第一医院营养部主任孙孟里时，他向大家推荐以下八种有助化解油腻的食物。 1.燕麦:具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有......
2023-10-12 20:52 -
新鲜蔬果≠营养
问:听说某些食品可以燃烧脂肪，是吗? 答:错误。“负卡效应”理论认为，那些具有“负卡效应”的食物指咀嚼和消化食物燃烧的热量高于食物本身含有热量的食物。黄瓜、芹菜和柚子都是传说中具有最佳“负卡效应”的食物。虽然吃这些东西看上去会消耗能量......
2023-10-12 20:02 -
锦地罗的功效与作用
治痢疾，肺热咳嗽，咽喉碎痛，小儿疳积，耳内流脓。 ①《生草药性备要》:有红白二种，红治红痢，白治白痢，煲瘦肉食汤；作茶饮治小儿生疳。 ②《本草求原》:解积毒，理疳积。 ③《陆川本草》:消炎，去腐。治小儿胎毒，喉烂，溃疡。 ......
2023-10-12 20:00 -
吃螃蟹正是好时候，健康吃有学问
吃螃蟹正是好时候，健康吃有学问 编者的话:“九月秋风起，螃蟹满地爬”。此时的螃蟹黄多油满，美味营养，让人难以抗拒。本期，上海华东医院营养科主任营养师陈霞飞、国家高级烹调技师张亮和北京中医药大学养生室教授张湖德，就从挑到吃，教大家过足瘾......
2023-10-12 19:46 -
吃绿色食品的好处
绿色食品有哪些?常吃绿色食品对健康有什么好处 绿色食品是无污染的安全、优质、营养类食品的统称。由于与环境保护有关的事物通常都冠以“绿色”，为了更加突出这类食品出自良好的生态环境，因此定名为绿色食品。 换言之，绿色食品是指遵循可持续发......
2023-10-12 19:45 -
秋天一定要给孩子吃“三瓜”！提高身体免疫力
秋季要适当“进补”，而真正的“养生高手”，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。所以，秋天进补，必吃下面这“三瓜”，都是家常菜，却有养生奇效，常吃连虫草都不如它，错过就太可惜了! 第一瓜:冬瓜 冬瓜是饭桌......
2023-10-12 19:39 -
冬天吃什么养胃
冬季该如何养胃养胃吃什么好呢? 1、羊肉糯枣温胃粥 将新鲜羊肉200克，加入黄芪10克，糯米100克，加大枣10枚(切细)，高良姜5克煮烂，待粥煮熟后加入适量细盐、味精、胡椒粉。 此粥养脾胃，常服可温阳补气健胃，适合胃溃疡、胃神经......
2023-10-12 18:43 -
秋季润燥，不是所有雪梨都适合
讲到秋季润燥，最常用的方法莫过于冰糖炖雪梨了。市场售卖的梨有很多品种，有鸭梨、沙梨、贡梨、香梨等，这些梨原则上都可以统称为“雪梨”，不过广东省中医院芳村医院消化科主任陈延介绍，真正能起到清热生津、润燥化痰作用的，应该是皮薄而汁多的品种，其中......
2023-10-12 18:28 -
春季吃野菜要注意些什么？
春季万物生长，又是一年一度吃野菜的好季节。野菜的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维都比一般蔬菜丰富，而且还能转换一下口味，因此一直很受大众喜爱。然而，要做到健康吃野菜，有一些注意事项大家还是要明确: 不认识或易认错的不吃 有的野菜看上去绿......
2023-10-12 18:23 -
鸡肉与12种食物相克不能同吃
鸡肉富含营养，常被用来进补。单吃鸡肉不仅味道不好，而且又腥又腻，所以烹调鸡肉时需要加入一些其它的食物来增味、解腻、除腥，其中以下几种食物与鸡肉相克，是不能与鸡肉同吃的。 不能与鸡肉同吃的食物 1.鸡肉与鲤鱼相克:鸡肉甘温，鲤鱼甘平。......
2023-10-12 17:29 -
千斤拔的功效与作用
祛风利湿；强筋壮骨；活血解毒。主风湿痹痛；腰肌劳损；四肢痿软；跌打损伤；咽喉肿痛。 内服:煎汤，15-30g。外用:适量，磨汁涂，或研末调敷。 1.《植物名实图考》:补气血。 2.《岭南采药录》:祛风去湿。治手足痹痛，腰部风......
2023-10-12 17:16 -
鸡内金的功效与作用
鸡内金的功效: 消食健胃，涩精止遗。消积滞，健脾胃。治食积胀满，呕吐反胃，泻痢，疳积，消渴，遗溺，喉痹乳蛾，牙疳口疮。 味甘性平，入脾胃膀胱经，具有健胃消食，化积排石，固摄缩尿等作用。现代药理研究认为，鸡内金主要含有胃激素，角蛋......
2023-10-12 17:11 -
减肥不一定要管住嘴水果越吃越瘦
减肥之路艰辛而波折，但因为美味水果的陪伴，又有了甜甜的味道，减肥期吃什么水果最好?精心挑选出几大水果，强大的刮油效果让你越吃越瘦，赶快来看看是哪些水果吧!…… 香蕉瘦身法 1碗白米饭含有约160千卡的热量，而每根香蕉则只含80至10......
2023-10-12 16:09 -
左手文化右手烟火千年药都传统文化焕新生
华佗五禽戏互动展演、品药膳体验舌尖上的中医文化、穿汉服游景区……2023国际中医药博览会期间(以下简称“药博会”)，亳州市曹操地下运兵道、华佗百草园、花戏楼等景区内，各种互动式的“国风”文旅活动让传统文化“潮”起来，备受年轻游客青睐。 ......
2023-10-12 16:04 -
喝酒不脸红不牛逼：能喝而且保护自己不伤肝那才是王道
通常，我们认为喝酒不脸红的人很牛逼。其实，不然。真正牛逼的人是能喝喝，而且还保护自己了，避免肝脏受伤害。， 研究表明，喝酒脸不红的人，并不代表酒量大，而且也不一定是什么好事。 喝酒脸红，这是身体发出的危险信号，至少会让人知道，这个人......
2023-10-12 14:48 -
桑根的功效与作用
功能主治 清热定惊；祛风通络。主惊痫；目赤；牙痛；筋骨疼痛。 用法用量 内服:煎汤，15-30g。外用:煎水洗。 附方 ①治风湿痛，跌打损伤，高血压:桑树根五钱至一两，大剂可至二两。水煎服。②治赤眼:鲜桑根一两。洗净......
2023-10-12 14:48 -
姜汤什么时候喝
红糖姜水什么时候喝好 生姜红糖水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。可是喝过姜汤的人都知道，这水甜中带着一丝辛辣，断然称不上是好喝的。 红糖姜......
2023-10-12 14:44 -
慈竹叶的功效与作用
功能主治 清心利尿；除烦止渴。主热病烦渴；小便短赤；口舌生疮。 用法用量 内服:煎汤，6-9g；或泡水代茶饮。 附方 治初起浊症；慈竹心捣绒，合酒煨服。 各家论述 1．《草木便方》:叶:治热淋、尿血。 2......
2023-10-12 14:39 -
持续高比例研发投入全世界范围做创新疫苗
较普通药品而言，疫苗为面向健康人群的特殊药品，对安全性要求更高，同时研发周期长、投入大、壁垒高。坐落于成都高新区的欧林生物是科创板第五套标准上市企业中，第一家在首年实现盈利的企业，公司自创立以来一直深耕人用疫苗领域，历经十余年的发展，现已实......
2023-10-12 14:35
