-
冬季吃大白菜有什么注意事项
吃大白菜好处多，不过相应的饮食禁忌也要牢记。那大白菜要如何吃呢?吃大白菜有什么禁忌? 大白菜是人们冬季的最爱，不仅因为白菜好吃，而且营养还十分丰富，号称“百菜之王”。不过白菜炒之前最好焯一下，一方面缩短了蔬菜加热的时间，另外也使氧化酶......
2023-10-17 00:06 -
一根葱十分钟常吃大葱的5大神奇好处
一根葱十分钟常吃大葱有5大好处 俗话说“一根葱，十分钟”。我们先来看看大葱都有哪些神奇功效吧!葱叶和葱白哪个更有营养? 功效1:壮阳补阴 大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。因此，对男性来......
2023-10-16 23:59 -
冬天吃什么有强身的作用
寒性体质者在冬天可适当多吃些羊肉、牛肉火锅等热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用;少吃冰淇淋、饮料等生冷食物，早上人体新陈代谢正在加快，更不要吃生冷刺激食物。除此之外，还有那些要注意的。 冬季饮食原则 养肾为先 寒气内应......
2023-10-16 23:27 -
改善肠胃疲劳清炖狮子头
狮子头大家都吃过吧，在还在担心秋季吃肉会上火吗?今天小编给你支招了，吃肉不怕上火的妙招就是藕，有了它加入，清汤美味，口感软软，肥而不腻，营养也丰富了，接下来就学习这道菜的做法吧。 主料:猪腿肉600g、莲藕碎100g、 辅料:盐8g......
2023-10-16 23:25 -
解暑不当小心热感冒来袭预防吃四种食物
夏季天气燥热，人出汗多又疲于运动，抵抗力下降，使热感冒成为夏季最普遍的一种疾病。而为图一时之清凉，却忽视了自身的健康，一些不恰当的解暑行为常常是引起热感冒的主要诱因。 夏季感冒的主要原因 诱因一:饮食不当 感冒与饮食关系密切，食用......
2023-10-16 22:24 -
凡草不凡—蒲公英
蒲公英是菊科植物蒲公英的全草，可药可食，其性平味甘微苦，可清热解毒、消肿散结、利尿通淋，擅疗疔疮、恶肿结核，又能疗喉痹肿痛等病症。现代药理研究发现，本品有显著的催乳、利尿、缓泻、退黄、利胆、助消化、增食欲、抗癌等多种作用。现将其临床常见的几......
2023-10-16 21:57 -
早喝粥午吃薯晚食果食物也有生物钟
不仅人体有生物钟，食物也有自己的生物钟。按照最佳的“食物生物钟”进食，既能充分享受美味，又能摄入均衡的营养，不易发胖。 早喝粥。喝粥的最佳时间是早晨。喝碗热粥，能生津利肠，利于消化。 推荐食谱:什锦蔬菜粥。大米煮开后，加香菇丝和胡萝......
2023-10-16 21:39 -
白药子的功效与作用
功能主治 清热解毒；祛风止痛；凉血止血。主咽喉肿痛；热毒痈肿；风湿痹痛；腹痛；泻痢；吐血；衄血；外伤出血。 用法用量 内服:煎汤，9-15g；或入丸、散。外用:适量，捣敷或研末敷。 注意 1．《本草经疏》:凡病虽有血......
2023-10-16 20:15 -
大雪节气吃什么家常菜养生
中医养生学认为，大雪节气前后，天气寒冷，阳气潜藏，如果不注意保暖，寒邪入侵就容易生病。那冬季养生吃什么好呢? 大雪是冬季的节气之一，大雪自然少不了要滋补一番。不过不是所有体质都适合吃补品，这时不妨来几道家常菜，既滋补，又美味，适合大部......
2023-10-16 20:05 -
加班熬夜喝什么汤
加班熬夜喝什么汤好?大家一直对加班熬夜喝什么汤好受到困扰，加班熬夜适宜喝什么汤，赶紧和小编去了解看看吧! 1、凤梨苦瓜汁 单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口，但把这两者混合之后，口感却是分外的和谐哩!这里放了比平常果汁店分量更多的......
2023-10-16 19:53 -
长安方氏头针流派传承工作室铜川市中医医院二级工作站成立
为进一步推动长安方氏头针流派的传承与发展，加强中医适宜技术的推广应用，10月11日，长安方氏头针流派传承工作室铜川市中医医院二级工作站签约、授牌、拜师仪式在铜川市中医医院隆重举行。西安市中医医院外联办主任孙薇、长安方氏头针流派传承工作室负责......
2023-10-16 19:43 -
中国医师协会专家组对陕中附院中医住院医师规范化培训基地进行评估检查
10月13日至14日,中国医师协会组织住培评估专家组一行7人前往陕中附院，对医院中医住院医师规范化培训基地进行现场评估检查。陕西省中医药管理局医政医管与教育处处长闫小青、院长李哲、全体院领导班子成员以及行政、临床、医技科室主任，教学主任、教......
2023-10-16 19:19 -
男性保健食疗
推荐男性补肾的食疗大全 冬季进补是最有效吸收的，那么男性冬季补肾吃什么好呢?补肾的食物有哪一些呢?下面我们就为大家推荐男性补肾的食疗大全。 枸杞子当零食吃，补肝肾、对眼睛也好。超市有卖，一天吃一两。 何首乌炖母鸡、羊肉、羊脊骨，直......
2023-10-16 18:31 -
秋季经典养生食物让你的身体棒棒哒！
冬季寒冷、干燥，中医认为，寒、燥之邪最容易侵犯到肺，肺和咽喉关系非常密切，所以冬季可以通过调整肺的状态来影响到咽喉。西苑医院耳鼻喉科刘静主任介绍说，对于肺的养护应以润为主，润肺不仅有利于咽喉的健康，还可以有效的缓解冬季干燥的症状。而润肺最好......
2023-10-16 18:27 -
油菜花粉的功效与作用
油菜花粉的功效与作用及食用方法和副作用 油菜花粉有很好的药用价值，但是味道不是太好。那么，油菜花粉的功效与作用及食用方法有哪些呢?油菜花的副作用是什么? 一、油菜花粉的功效与作用 营养物质含量丰富，油菜益肾、固本、强腰，而且含黄酮......
2023-10-16 18:23 -
寒凉药之黄连
黄连味苦，性寒，属寒凉药范畴。主要有清泻心胃火热、凉肝胆、解热毒的作用。并有燥湿作用。四川产者效力较好，故又名川黄连。由于心胃火热而致口舌生疮、目赤牙痛、尿赤便秘等症，可以本品配生地、木通、竹叶、黄芩、生大黄等同用。如血分热毒郁积而生疮疡疖......
2023-10-16 16:24 -
宝宝辅食牛肉豆腐饭羹
小朋友饮食比较偏好口味的，需要家人慢慢的加料，今天这道牛肉豆腐饭羹，嫩没有，酸甜的番茄，口感丰富，吸收营养，特别是肠道不的宝宝食用更佳哦。 主料:牛肉30g、番茄1个、嫩豆腐40g、大米40g、生姜4片、 辅料:盐适量、 步骤: ......
2023-10-16 14:43 -
红豆薏米快速减肥法真的有用吗?
红豆薏米快速减肥法是一种非常受欢迎的健康减肥方法，它主要是通过食用红豆和薏米这两种食材来达到减肥的目的。红豆和薏米都富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质，这些营养成分对于减肥非常有益。 红豆薏米快速减肥法的原理是利用红豆和薏米的利尿作......
2023-10-16 14:25 -
别把止咳和化痰中药混为一谈
在一些治疗呼吸系统疾病的中成药说明书上，大家常常会看到止咳化痰这四个字，很多人在出现咳嗽或咳痰的某一症状时，也习惯选择具有止咳化痰双重功效的中成药。其实，这四个字包含着两种不同的含义。凡是具有减轻或制止咳嗽的中药或中成药称为“止咳药”，而具......
2023-10-16 12:56 -
乳腺纤维瘤患者能怀孕吗
女性在备孕前一般都会做孕前检查，有些女性检查发现自己患有乳腺纤维瘤，那么乳腺纤维瘤患者能怀孕吗，还是要等病情好了以后再怀孕呢?乳腺纤维瘤是女性常见疾病，可发生于青春期后任何年龄的女性，多发于18～25岁的青年女性。 患者的乳房有无痛性......
2023-10-16 12:48
