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控制血糖的几个饮食技巧，让控糖更轻松
控制血糖的几个饮食技巧，让控糖更轻松 很多糖尿病患者都会通过饮食控制血糖，其实要想真正通过饮食科学的控制血糖，有很多需要注意的地方，也有很多饮食技巧。学会分类和控制摄取分量，将有利于糖友针对各种食物自由做搭配，制定长期饮食规划！ 选择......
2023-11-27 18:21 -
东北山城何以“药济天下”
中医药学是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙。传承精华，守正创新，加快推进中医药现代化、产业化，是我国中医药事业高质量发展的重要命题。大医精诚，药济天下，致广大而尽精微，正是吉林省通化市在这一命题下，做精资源、做长链条、做强创新......
2023-11-27 17:00 -
西安市中药调剂职业技能竞赛圆满完成
为大力弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神和中医药传统文化，11月26日，由市卫生健康委员会、市总工会举办，市中药饮片质量控制中心、市中医医院协办的西安市中药调剂职业技能竞赛隆重举行。市卫生健康委党委委员、副主任丁力作赛前动员讲话。 ......
2023-11-27 16:50 -
风热感冒的症状有哪些?该如何护理?
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。多见于春季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证，其症状表现为: 1.发热 风热感冒患者会出现高热、口干咽燥等症状。这是因为风热邪气侵入体内，导致阳气上升，阴液受损，从而引起......
2023-11-27 15:58 -
养肝就是养命！这4种肝脏最爱的食物
养肝就是养命！这4种肝脏最爱的食物最近很多朋友留言说如何收到我们每日更新的文章，大家可以点击右上角的关注按钮，并且备注星标就可，每篇文章底部的星星和点赞可以点一下，福气更好喔！肝脏是人体重要的器官之一，它在体内承担着多种重要的功能，如排毒、......
2023-11-27 03:44 -
您知道糖尿病血糖监测的常见误区有哪些吗？
您知道糖尿病血糖监测的常见误区有哪些吗？ 今年的主题是;教育保护明天;。超过90%的糖尿病护理是自我护理，通过对糖尿病门诊和住院患者的观察发现，约60％患者的自我血糖监测都不正确，血糖监测作为糖尿病综合治疗的;五驾马车;之一，在监控血糖波动......
2023-11-27 02:27 -
节气养生：如何赶跑“春困”？
节气养生:如何赶跑;春困;？ ;仲春初四日，春色正中分;。春分作为我国传统节气之一，标志着这一天昼夜平分、寒暑平衡，如《春秋繁露》中记载:;春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。;在中国传统文化中，节气与养生息息相关，春分之后，春光明媚，莺......
2023-11-27 01:14 -
舌头边缘出现了齿痕和花边，不是特殊技能
舌头边缘出现了齿痕和花边，不是特殊技能大家都知道，我们身体的每一个部位都可以反映出我们身体内的健康状态，有人说，脚底的状况与我们的健康息息相关，但是其实你不知道的是，从我们的舌头上也可以看出我们身体的健康状况，平时比较细心的朋友可能会发现，......
2023-11-27 00:06 -
“榜首目击者”应学会急救技术
;榜首目击者;应学会急救技术 #8203; 40岁女子心梗倒地，偶遇医师当场急救，及时送医，终究被成功挽救；60岁阿姨突发;持续性胸痛;，呼吸心跳骤停，所幸同车的一位家族为白叟施行心肺复苏术，为抢救赢得了宝贵的时刻。 近年来......
2023-11-26 22:28 -
国家卫生健康委：最大限度提高接诊能力和诊疗规范化水平
今天，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况，并回答媒体提问。 会上，国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋介绍，当前，随着各地陆续入冬，呼吸道疾病进入高发期。国家卫生健康委会同国家疾控局持续开展呼吸道疾病监......
2023-11-26 22:24 -
高血压人群，尽量自觉管住嘴
高血压人群，尽量自觉管住嘴不知大家有没有发现身边的中老年人患上高血压高血脂高血糖的人数越来越多，而且随着年龄的升高，患病率也不断提高，虽然高血压本身不可怕，但是高血压并发症却是致命的，一旦患上高血压，就要终生靠药物控制。患上高血压之后，除了......
2023-11-26 21:07 -
保护身体健康，从“齿”开始
保护身体健康，从;齿;开始2022年9月20日是第34个;全国爱牙日;，今年的主题为;口腔健康全身健康;，副主题为;护牙健齿少年强健康中国民族兴;。俗话说，牙口好，胃口就好。口腔健康不仅是全身健康的基础，更是全身健康不可分割的重要一环，可见......
2023-11-26 19:01 -
常吃这3种“家常菜”养肝补血
常吃这3种;家常菜;养肝补血 立秋已至，我们正式进入秋季，在这一天，我们要注意养肝护肝，注意饮食，注意作息，多做运动，避免生病。尤其是广大女性，在干燥的季节里，不仅要用润肤的护肤品，还要多吃水果、绿色蔬菜、多饮水，增强免疫力。那么，我们每天......
2023-11-26 16:04 -
若想补钙，别错过这6种食物
若想补钙，别错过这6种食物 一提到补钙，很多人都想到的是小孩子和老人才需要，成年人是不需要的，如果你也有这种想法，那么可以明确地告诉你，这种想法是错误的。 其实无论男女老少，都是存在需要补钙的情况的，补钙尤其得从青少年时期......
2023-11-26 16:02 -
开春后，无论有钱没钱，少吃萝卜白菜
开春后，无论有钱没钱，少吃萝卜白菜春节过后，积雪渐消，万木逢春，萧瑟的世界又开始充满生机。春雨过后，气温回升，在雨水和阳光的滋养下，各种植物开始冒芽，一派欣欣向荣的景象。正所谓;一年之计在于春;我们也应该在这充满希望的季节里，奋力播散梦想的......
2023-11-26 14:53 -
女人绝经前，身体会先和你打4个“招呼”
女人绝经前，身体会先和你打4个;招呼;一首歌不知道大家听过没有，叫做女人花。其实歌词的意思我想我们都能理解，它就是在描绘一种柔情似水的女人。它代表的是女人的性格以及外貌。但事实上证明，女人在生理方面也是一种美丽的花朵，必须精心照顾，这朵美丽......
2023-11-26 14:51 -
专家教你快速识别脑卒中抓住黄金抢救时间
冬季是脑卒中的高发季。脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的“五高”特点，是威胁我国居民健康的主要慢性非传染性疾病之一。什么是脑卒中？脑卒中有什么危害？如何快速识别脑卒中？怎样预防脑卒中发生？就此人民网记者采访了天津......
2023-11-26 12:52 -
我国已发布1563项食品安全国家标准
国家卫健委24日举行贯彻落实党的二十大精神主题系列新闻发布会，围绕提升群众食品安全与营养健康获得感的主题，该委食品司副司长田建新介绍，截至目前，我国共发布1563项食品安全国家标准，其中涉及2.3万余项安全指标，涵盖我国居民消费的所有30大......
2023-11-26 09:57 -
今日春分养生重在“平衡”
今日春分养生重在;平衡; 今日我们迎来春分节气。春分，是一年中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期。郑州人民医院中医科主任医师王松珍表示，春分养生重在保持阴阳动态平衡，使身体内部各器官协调工作。 王松珍医生表示，春分时节应调和起居，每天跟着......
2023-11-26 08:58 -
养生“黑”药膳，补肾御寒强免疫！
养生;黑;药膳，补肾御寒强免疫！ 中医认为，黑入肾，而肾为先天之本，是生命活动的原动力，具有推动人体生长发育、促进人体生殖机能的作用。 为肾;加油;，才能提高机体免疫力，在寒冬抵御寒冷。 冬季食;黑;是冬令进补的好选择，下面给大家推荐8......
2023-11-26 08:56
