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如何降低高温影响、搭配饮食？夏季运动有讲究
小暑已过，气温节节升高，局地突破40摄氏度，开启“烧烤”模式。“健身视野·服务站”栏目推出夏日特别策划，聚焦游泳、登山、骑行等适宜夏季开展的体育项目，助力大家在炎炎夏日也能收获健康和快乐。 ——编者 怎样降低高温影响？ 本报记者曾华锋......
2025-07-17 10:54 -
“三伏贴”究竟应该怎么贴？国家中医药管理局特别提醒
夏日里，一些人会选择贴“三伏贴”用于治疗疾病。“三伏贴”究竟应该怎么贴？昨天，国家中医药管理局召开例行发布会进行了解答。 相关专家介绍，今年三伏天从7月20日入伏，到8月18日出伏，共30天。今年“三伏贴”的贴敷时间是7月20日到8月18......
2025-07-16 12:35 -
高温天气下，为何人们会感觉比预报温度要热？
入夏以来，我国各地高温天气不断出现。南方高温持续，华北地区遭遇长时间湿热天气。中央气象台预计，未来一周，河北中南部、黄淮、江汉、江淮、江南北部、陕西关中、四川盆地等地将出现持续35摄氏度以上高温天气，部分地区最高气温可达39至42摄氏度。7......
2025-07-16 10:17 -
得了肾结石，还能吃钙片吗？如何合理补钙？
得了肾结石，还能吃钙片吗？ “得了肾结石还能吃钙片吗？”这是许多人的困惑。有人认为补钙会加重结石，有人担心不补钙会导致骨质疏松。钙与结石到底是怎样的关系？肾结石患者又该如何补钙？ 要回答这些问题，首先得厘清结石的不同成因。肾结石包括草酸......
2025-07-16 08:47 -
黑河跨境养生热：中俄民众共赴“中医之约”
题:黑河跨境养生热:中俄民众共赴“中医之约” 作者谢丹王璟骊 清晨的黑河市文化街“大早市”上，经营中草药生意近20年的唐女士迎来了熟悉的俄罗斯顾客。“刚做这行时，语言不通做不了生意，现在不少俄罗斯人为了买药材专门学中文。”她的感慨，道出......
2025-07-16 07:44 -
抱冬瓜睡觉能降温？但千万别选错品种
家人们，最近超火的“抱冬瓜睡觉”你试过吗？据说能防暑降温，还便宜耐用，男女老少甚至宠物都能用！ 这方法可不是瞎编的，古代就有《夏夜抱瓜眠》的诗为证。为啥冬瓜这么神奇？首先，它含水量高达95%以上，就像个“天然水枕”，一接触就能吸走体表热量......
2025-07-16 03:15 -
国家中医药管理局：三伏天是实施“冬病夏治”的黄金时机
国家中医药管理局中西医结合与少数民族医药司副司长欧阳波15日在北京表示，三伏天是开展中医特色疗法、实施“冬病夏治”的黄金时机。 当天，国家中医药管理局举行“冬病夏治与夏季养生”专题发布会，介绍中医药在冬病夏治与夏季养生方面开展的工作。欧阳......
2025-07-16 03:11 -
国内外知名皮肤科专家上海聚焦诊疗前沿理念和成果
记者14日获悉，超150位国内外知名专家学者在上海举行的“2025炎症性皮肤病大会”(以下简称“大会”)上，聚焦特应性皮炎(AD)、斑秃(AA)、白癜风(VIT)的最新诊疗进展、个体化治疗与长期管理等核心议题展开探讨。--> 大会由中国老......
2025-07-15 01:50 -
中国援多米尼克医疗队半年来开展多项高难度手术
广东省卫生健康委员会14日发布消息称，第7批中国援多米尼克医疗队因地制宜推广技术，在有限的条件下，半年来成功开展多项开创性高难度手术，填补当地医疗技术空白。 今年1月，由广州医科大学组建的第7批中国援多米尼克医疗队抵达当地。从泌尿外科到眼......
2025-07-15 01:27 -
这些午睡习惯很伤身你中招了吗？
科学、健康的午睡对身体有很多益处，然而午睡时间过长、午睡习惯不好等却会对身体造成伤害。 午睡的好处有哪些？ 补充睡眠、消暑解热； 保护大脑，或可延缓大脑衰老速度；--> 促进泪液分泌，有效护眼； 修复皮肤，延缓皮肤衰老等。 这......
2025-07-14 06:22 -
体检查出息肉、结节怎么办？医生提醒：少吃这几类食物！
不少人体检查出息肉、结节后，会非常关注生活中应该怎么吃，需不需要忌口。那么，这些人饮食上到底该注意些什么？ 1长了胃息肉，少吃4类食物 中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科主任医师赵东兵介绍，临床上发现，胃息肉和胃酸密切相关，高胃酸状态易长息......
2025-07-14 05:02 -
这种长得像红薯的水果竟能改善血糖血脂你吃过吗？
说到雪莲果，很多人都会联想到武侠小说中的“天山雪莲”！其实……它俩没啥关系。 雪莲果经常被人误当做番薯，而且价格还不低。不了解它的，还以为是高档番薯，这篇文章我们就来说说雪莲果，认识一下这种水果中的“珍品”。 雪莲果到底是“水果”还是“......
2025-07-14 02:13 -
突发心梗趋于年轻化急救指南一定要看
近日在广东深圳宝安区一篮球场 一男子在打球时突然倒地 球馆工作人员查看后 发现他已经没有了心跳！ 球馆工作人员怀疑男子是突发心梗 并取来场馆配备的AED设备 随后在120急救人员的视频指导下 场馆工作人员和有急救经验的热心市民......
2025-07-14 01:16 -
口感甜热量低，还是补水“第一名”这种瓜你吃了吗？
这种水果很甜，热量低，还是补水“第一名” 随着天气逐渐变热 很多人会更加偏爱水分充足的水果 炎热的天气--> 咬上一口“水灵灵”的水果 那可真是既甜美又解渴 说到水分充足的水果 蜜瓜完全可以拿得出手 而且味道还很“香” 价......
2025-07-12 11:13 -
中新健康丨国家卫健委在大凉山深处开启“授渔”帮扶新范式
7月9日，四川省凉山彝族自治州雷波县人民医院内，一场特殊义诊正紧张进行。一名14岁初中女生因连续15天高密度玩手机突发双目失明，此前辗转多家医院无果，中国中医科学院眼科医院副主任医师刘健仅用三根银针，女孩便惊呼:“我看见了！”。--> 7......
2025-07-12 06:20 -
炎炎夏日中医开出减重良方
7月7日，陕西省中医医院临床营养科医生为市民讲解夏日科学饮食方案。 小暑节气过后，天气持续升温，人体新陈代谢加快，是一年中减重的黄金时段。近期，陕西多家中医机构顺应时令，通过饮食调理、中医特色疗法等，为不同人群定制科学的减重方案，帮助大家......
2025-07-12 05:58 -
西安市胸科医院成功完成正中开胸体外循环下主动脉瓣生物瓣置换术
近日，西安市胸科医院胸外一科迎来重大技术突破，丁超主任团队成功实施一例高难度“正中开胸体外循环下主动脉瓣生物瓣置换术”。此例手术为我院首例，标志着我院在心脏外科领域迈上了新的台阶。 患者信任托付quot;心quot;希望 患者为一名......
2025-07-12 05:15 -
陕西精神卫生中心专家受邀参加第24届国际精神卫生大会
2025年7月1日至3日，第24届国际精神卫生大会在泰国曼谷盛大召开。该会由泰国公共卫生部主办，是精神卫生领域极具影响力的年度盛会。在陕西省卫健委组织下，陕西省精神卫生中心·西安市精神卫生中心钱露院长等一行5人参会，参与国际交流并展示陕西精......
2025-07-12 04:47 -
西安市中医医院走进诗经里开展健康科普活动
“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，顺应四季规律才能得健康……”7月10日下午，沣东新城诗经里景区内药香袅袅，西安市中医医院在此开展“循四季养生，享健康生活”主题健康科普活动，近百名市民在诗意景致中聆听中医智慧，感受传统医学魅力。 西安市中......
2025-07-12 04:36 -
“医”腔热血为生命加油
7月10日，陕西省结核病防治院医务人员参与无偿献血活动，助力缓解临床用血压力，用点滴热血为生命加油。 参与献血的人员来自医院临床、医技、行政后勤各个岗位，其中许多人有十年以上的献血史。医院副院长高彦斌近10年来只要身体条件允许都会献血，当......
2025-07-12 04:23
