-
端午时节如何养生？专家教你其中门道
端午节为何要点燃艾条？食用粽子后，民众出现腹胀、积食等不适该怎么办？端午时节如何养生？上海的中医专家15日通过健康科普为民众答疑解惑。 端午节处在芒种与夏至两大节气之间，气温高、湿度大，是各类呼吸道、肠胃疾病的高发时段。上海中医药大学附属......
2026-06-16 01:28 -
吃饭时粗细搭配，血脂、血糖都受益，还能降低全身炎症水平
主食只吃米饭馒头面条你就亏大了！一个小改变，血脂、血糖都受益，还能降低全身炎症水平 吃饭后总是感觉特别困倦？ 尤其是中午 必须睡一觉才能开展下午的工作、生活 可能是你的血糖在“飙升”！ 想要稳定血糖 推荐你吃饭时粗细搭配 比如......
2026-06-15 01:37 -
这4种藏在家里的致癌物很多人天天接触却不知道
日常生活中，潜藏着一些被我们忽视的致癌元凶。了解这些物质并采取相应措施减少接触，对于我们和家人的健康至关重要。 土榨花生油 很多人认为土榨花生油更香，但要特别提醒:土榨花生油一直都是强致癌物黄曲霉毒素超标的重灾区，因为这些油没有经过精炼......
2026-06-13 17:10 -
夏日夜跑有讲究这份科学攻略请收好
朝“问”健康丨夏日夜跑有讲究这份科学攻略请收好 躲开白天高温暴晒，夜跑成了很多人夏日运动的首选，但夜间跑步也有不少讲究。安排不合理反倒会影响身体状态，出现睡不好、肠胃不舒服、身体疲惫等问题。如何做到科学夜跑，一起来了解。 时间方面，建议......
2026-06-13 15:54 -
抗炎、护血管、稳血糖吃这种食物好处多多但要注意
羽衣甘蓝常被称为“超级食物” 营养成分碾压很多蔬菜 它含有的丰富维生素、矿物质、活性成分 有助于提高免疫力--> 护血管、稳血糖 控制体重、辅助抗癌等 推荐吃法快收藏 羽衣甘蓝 餐桌上的“超级食物” 营养丰富 维生素C ......
2026-06-13 14:00 -
按摩正骨致下半身失去知觉！这些位置别乱按
江苏扬州27岁小伙因久坐办公，常年受颈部酸痛困扰。前不久，他听闻当地某按摩店“正骨疗效显著”，便前往尝试放松。 推拿过程中，技师大力掰动颈部，伴随一声清脆的“咔吱”声响，小伙当即感到颈部剧痛难忍，随后胸部以下身体完全麻木，用力掐捏也毫无知......
2026-06-13 13:14 -
西安市人民医院开展世界献血者日科普宣传活动
2026年6月14日是第23个世界献血者日。本次活动的宣传口号是:一滴热血，一份爱心;无偿献血，挽救生命。 为普及无偿献血常识、用血报销政策，引导市民踊跃献血，西安市人民医院医务部、门诊办公室、实验医学部联合组织，于6月8日和6月9日分别......
2026-06-13 12:23 -
西安市中医医院开展“五分钟社会救援圈”急救导师培训
为深入推进西安市“五分钟社会救援圈”建设，全面提升医护人员应急救护与急救带教能力，切实筑牢院前急救安全屏障，6月9日，由西安市卫生健康委员会、西安市红十字会组织，西安市中医医院承办的“五分钟社会救援圈”急救导师培训顺利举办。 培训特邀......
2026-06-13 11:45 -
西安市人民医院眼视光中心开展“爱眼月”系列公益活动
2026年6月6日，第31个全国“爱眼日”。活动主题是人人享有眼健康。西安市人民医院眼视光中心紧扣全国爱眼日活动主题，以“守护‘睛’彩视界，共筑健康中国”为活动主线，统筹开展科普进校园、视力筛查进校园、基层下乡义诊、人人户外跑等特色公益活动......
2026-06-13 08:16 -
广州今年前5月采血量同比增长医务工作者献血率近18%
广东省卫健委举行第23个世界献血者日宣传活动媒体座谈会。记者从会上获悉，今年1月至5月，广州采血量26.52万单位，同比增长4.96%，其中医务工作者献血率接近18%。 2025年，广州千人口献血率达20.0‰，位列全国城市第三位，单采血......
2026-06-13 04:31 -
我国科学家团队破解人类早期胚胎发育停滞机制
，由我国多个科学家团队合作攻关，近日成功揭示人类早期胚胎发育停滞的两类核心机制，为提升辅助生殖技术效率、减少早期妊娠失败提供了坚实理论依据与全新干预思路。相关研究成果已发表在国际顶尖学术期刊《细胞》上。--> 辅助生殖技术是当前应对不孕不......
2026-06-13 01:28 -
“淡季不淡”鸡蛋价格为何逆势上涨？
鸡蛋价格为何逆势上涨 农业农村部数据显示:5月以来，鸡蛋价格已连续5周上涨。截至6月9日14时，全国农产品批发市场每公斤鸡蛋平均价格为10.85元，比前一天上升2.3%。鸡蛋价格为何出现“淡季不淡”的逆势上涨？ “主要受蛋鸡养殖亏损和春......
2026-06-11 20:37 -
有助于抗炎、减体重、预防癌症，这个“超级食物”吃不对反伤身
它是你家餐桌上的“超级食物”，营养成分有助于抗炎、减体重、预防癌症，但吃不对反伤身 羽衣甘蓝 常被称为“超级食物” 营养成分碾压很多蔬菜 它含有的 丰富维生素、矿物质、活性成分 有助于抗氧化、提高免疫力 抗炎、护血管、稳血糖 ......
2026-06-11 08:39 -
从怀孕到生娃，这7笔钱记得领！
日前，中央财政下发了2026年的育儿补贴资金，共999亿元，加上各级地方财政配套，今年整体投入约1100亿元，全部用于减轻普通家庭的生育和育儿压力。 除了育儿补贴，从怀孕建档开始，一直到孩子满三周岁，一共可以享受7笔福利。 -第一笔，孕......
2026-06-11 02:54 -
西安市第九医院入选老年疾病国家临床医学研究中心协同研究网络
5月28日至31日，老年疾病国家临床医学研究中心2026年学术年会暨第十六届金沙老年医学大会在四川成都举行。本次大会以“启赋银龄新赛点融创智医新征程”为主题，会上同步开展第九批协同研究网络单位授牌仪式，西安市第九医院成功入选并正式获授成员单......
2026-06-11 02:00 -
掌握以下要点这个夏天放心享受荔枝的甜蜜，为健康加分
它是“百果之王”，养肝补血、美容养颜～既是水果也是药，但每天食用超过这个数可能会出事 “日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人” 作为“南国四大果品”之一 荔枝不仅是水果 还是一味中药 合理食用能养肝补血、补脾益胃 为健康加分 但需特......
2026-06-09 19:47 -
西安市中医医院开展六六爱眼日公益义诊活动
为迎接6月6日全国“六六爱眼日”，践行“关注普遍眼健康”健康理念，6月5日上午，西安市中医医院在院本部门诊大厅举办大型义诊活动，汇聚眼科权威专家与护理骨干，覆盖青少年近视防控、中老年白内障、青光眼、干眼症、眼底病变等全年龄段常见眼病诊疗需求......
2026-06-09 18:30 -
吊瓜树果实奇特似“吊灯”外形诱人但千万别吃
在广西南宁的人民公园里，有一种长相奇特的树木，高大的树木枝头垂挂着几颗形似冬瓜的长条状果实。专家介绍，这种树叫“吊瓜树”，主要用于行道绿化，果实不能食用。 画面中的就是“吊瓜树”，它是紫葳科的常绿乔木，也称“吊灯树”“腊肠树”。每到夏季花......
2026-06-09 17:30 -
西安市中医医院走进中国兵器203生活区开展便民义诊
6月4日上午，西安市中医医院曲江院区组织专家团队走进中国兵器203所生活区，开展集基础筛查与健康科普于一体的义诊活动，让居民在家门口享受到了三级医院的优质医疗服务。 活动现场，由创伤关节科、急诊科、肛肠外科综合病区、内分泌科组成的专家......
2026-06-09 16:16 -
陕西持续推动中医药产业提质增效
陕西持续推动中医药产业提质增效 6月5日，据省中医药管理局消息:陕西立足秦医秦药资源禀赋，以实现生态、产业、民生“三赢”发展为目标，通过标准化种植、全产业链升级、科创人才支撑三方面推动中医药产业提质增效，助力县域经济发展。 陕西重点支持......
2026-06-09 14:49
