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腌肉、熏肉怎么吃不致癌？
过去没有冰箱，人们为了延长肉的储存时间，经常会将肉类经过盐腌、风干、发酵、烟熏或其他处理后进行储存。但是，这些加工方法不仅使用了较多的食盐，同时存在一些食品安全问题，长期食用给人体健康带来风险。--> 不过，熏肉这样的美味就真的不能吃了吗......
2025-09-02 20:15 -
开学安神汤清炖更润燥
今日靓汤 推荐:省中医院临床营养科 汤水推荐--> 莲子腐竹竹丝鸡汤 主要功效:安神润燥。 材料:腐竹1根，莲子15g，竹丝鸡半只(3人份)。 制作方法:腐竹提前泡软，莲子稍冲洗，竹丝鸡洗净切块焯水。把所有材料放入大炖盅内，炖约......
2025-09-02 19:32 -
一个小方法就能测出你是不是“易瘦体质”真的吗？
一个小方法，就能测出你是不是“易瘦体质”？ 很多人在瘦身的道路上都有过类似疑惑:为什么有的人怎么吃都不胖，而我喝的一口凉水却都能转化成脂肪？难道世界上真的有“易胖体质”“易瘦体质”之说？ 最近，各社交平台上大火的“吃苏打饼干判断易瘦体质......
2025-09-02 18:47 -
当心！“隐形视力小偷”藏在孩子手上
长沙晚报全媒体记者杨云龙通讯员梁辉张兰艳 开学了，你家孩子的视力还好吗？很多家长表示，暑假期间已经严格管控孩子使用电子产品的时长和频率。但是，很多人还是漏掉了一个不起眼的细节。--> 小小屏幕如何“偷走”孩子视力？ 增加户外活动时间。......
2025-09-02 17:43 -
开学总嚷嚷头疼肚子痛？别轻易呵斥孩子在“装病”
扬子晚报讯暑假结束，秋学期开学，你家的“神兽”开学前几天是不是开始睡不着、吃不下，一提作业就蔫，甚至莫名其妙喊头疼、肚子痛？1日，扬州市妇女儿童医院儿童心理和保健专家在接受记者采访时表示，每年寒暑假快结束时，总有家长咨询，孩子老是嚷嚷头疼肚......
2025-09-02 16:23 -
换季不生病收好这份饮食速查表
换季之时，天气并未立刻转凉，但昼夜温差开始加大、空气逐渐干燥。作为临床营养医师，最常被问到的是该怎么吃才能不生病、不长膘？今天就从营养学的角度，给大家一份“立秋后饮食速查表”，帮大家把节气变化拆解成可操作的饮食方案。--> 换季后的三大营......
2025-09-02 15:38 -
社区里的“便民服务日”烟火气里藏着满满暖意
社区里的“便民服务日”烟火气里藏着满满暖意 这两天，雁塔区的一些社区格外热闹——一场场带着烟火气的便民服务活动接连上演。健康义诊、免费修家电、贴心理发、节日拍照……从老人到孩子，居民们在家门口就享受到了实打实的便利，社区里的笑声和暖意也跟......
2025-09-02 13:55 -
陕西放射检查新规落地26项统一+数字化升级惠及千万患者
告别胶片、价格更优 陕西放射检查新规落地26项统一+数字化升级惠及千万患者 从“带胶片跑医院”到“手机调阅云影像”，从项目杂乱到26项全省统一，8月31日，陕西放射检查价格新规正式落地，不仅将X线、MR、PET/CT等七类检查价格调降至......
2025-09-02 12:53 -
这种身材可能比肥胖更糟糕！小心糖尿病、心梗、脂肪肝、骨质疏松“找上门”
看着瘦瘦的 但身上的肉软软糯糯 晃一晃还像水一样流动…… 你是这样的吗？ 这种身材可能比肥胖更糟糕 因为你的体脂率可能过高了 无论外形胖瘦 体脂率一旦过高 会对身体多个系统造成长期损害 科学降低体脂率需要做到这几点 01......
2025-09-02 11:55 -
谁在红会医院“捡”到温暖?其实你也能参与
“99公益日”临近之际，位于西安经开区的西安市红会医院北院区门诊一楼患者服务中心内，一座名为“爱心互助”的支具共享小屋正悄然兴起，成为医院传递温暖的温馨角落。 闲置支具再利用 货架上，轮椅、助行器、医用拐、腰托、外固定支具等康复护具整齐......
2025-09-02 09:19 -
当你感冒一直咳嗽时，身体在发生什么
当感冒一直咳嗽时，身体会出现呼吸道黏膜受损、炎症介质释放、神经反射激活、气道平滑肌收缩、免疫系统参与等情况。 1.呼吸道黏膜受损:感冒病毒入侵呼吸道后，会破坏呼吸道黏膜的完整性。呼吸道黏膜是人体抵御外界病原体的第一道防线，当它受损后，其正......
2025-09-02 07:49 -
摆脱神经痛困扰，这几款药值得一试!
神经痛是常见病症，病因多样，可通过药物缓解。卡马西平、加巴喷丁、普瑞巴林、阿米替林、甲钴胺等药物对神经痛有治疗作用。 1.卡马西平:属于抗癫痫药物，可调节神经细胞膜的稳定性，阻止神经元过度放电，从而缓解神经痛。常用于治疗三叉神经痛、舌咽神......
2025-09-02 04:42 -
专家汇聚上海深挖矿物药现代化研究
多位专家1日在沪一致认为，矿物药作为中医药宝库的重要组成部分，深入推进其现代化研究不仅是丰富和发展中医药理论体系的关键着力点，也是实现矿物药临床精准应用与转化、服务“健康中国”战略的必然路径。 “第二届矿物药学术研讨会”1日在沪举行，旨在......
2025-09-02 02:13 -
为什么有的人很少生病？原来他们在默默坚持这些事……
为什么有的人很少生病？原来他们在默默坚持这些事……｜全民健康生活方式日 日常三减，减掉疾病隐患； 持久三健，健享精彩人生。 9月1日是 “全民健康生活方式日”。 少生病、不生病的秘诀， 可能就藏在日常生活细节里。 健康不是一时......
2025-09-02 01:47 -
专家：核医学非“核爆炸”、让“看不见的病”显示更清楚
同济大学核医学研究所余飞教授1日接受采访时表示，核医学不是“核爆炸”，而是让“看不见的病”显示清楚，让“难治的瘤”被精准治愈。随着中国核医学发展，需要以高质量的核科普，破除民众“谈核色变”的传统认知。--> 记者当日获悉，余飞教授团队依托......
2025-09-02 01:32 -
这种菜炖鱼、煮粥巨香！促排便且比胡萝卜还“护眼”只当调料太可惜
西餐中大多会添加各种香料蔬菜到菜肴和餐后甜点中，达到增香添色的目的，同时还能促进食欲。 在我国餐桌上，藿香凭借其馥郁的香气和出色的营养价值，正成为备受瞩目的“香料”，是很多菜肴的“灵魂伴侣”，比如炖鱼、炸酱面、做饮品，有藿香味道才“正”！......
2025-09-01 02:26 -
专家学者齐聚羊城共促中西医结合防治心血管疾病
中国工程院院士张运、广东省中医药学会会长吕玉波、广东省中医院首席主任导师张敏州教授等专家学者30日齐聚广州，共探中西医结合防治心血管疾病。 当日，第四届冠心病中西医结合学术会议、2025羊城心血管病学术会议暨广东省中西医结合学会心肌梗死防......
2025-09-01 02:21 -
指甲划黑板的声音，为啥让人很难受？终于知道答案了
生活中 有各种奇奇怪怪的声音让我们感到抓狂 比如: 指甲、粉笔划过黑板的一瞬间、--> 自行车刹车声、 小刀划过杯子…… 为什么这些声音 会让人很难受、很抓狂、很烦躁？ 声音是咋传播的？ 声音本质上是由物体振动产生的一种波......
2025-09-01 01:53 -
反式脂肪酸频现大牌奶茶，还能喝吗？
8月25日，网易财经发布一项测评内容称:喜茶、奈雪的茶、爷爷不泡茶、茉莉奶白等多个现制茶饮品牌的产品中含有反式脂肪酸、胆固醇。针对该测评结果，很快喜茶发布一则《严正声明》，强调称“喜茶反式脂肪酸含量在被检测的所有产品中‘最高’，恰恰证明喜茶......
2025-08-30 09:46 -
上海升级改造203家标准化菜市场
记者从昨天举行的2025年市政府为民办实事项目标准化菜市场升级改造“开门办实事”现场会暨政府开放月活动获悉，今年全市80家标准化菜市场已初步完成升级改造，提前完成今年建设任务，截至目前，上海累计完成203家标准化菜市场升级改造，还在继续加速......
2025-08-30 07:59
